Spanningen voorkomen en hanteren

‘U moet eens wat meer ontspannen…’ een advies dat vaak gegeven wordt aan mensen met spanningsklachten. Maar zo gemakkelijk is dat nog niet. Want hoe doe je dat, ontspannen? Ontspannen leert u stapsgewijs in zes bijeenkomsten, dat is een handige manier om grip op de stress te krijgen.

Kosten
Standaard prijs: € 150,-
PuntExtra prijs: € 95,-

Heeft u interesse?
U kunt hier aangeven dat u interesse heeft in deze cursus.

Cursusschema
Momenteel zijn er geen cursussen gepland. Indien u via het interesseformulier aangeeft interesse te hebben in deze cursus, dan nemen wij contact met u op zodra deze cursus weer gegeven wordt.